habits Aug 16, 2026
An Evening Wind-Down Routine That Works
End your day on purpose with a simple screen-light routine before bed.
लेख पढ्नुहोस् सधैं निःशुल्क · कुनै खाता छैन · १००% उपकरणमै
तपाईंको फोनले घण्टा चोर्छ। तपाईं नै के सक्रिय रहन्छ भन्ने छान्नुहोस्।
जब Aura सक्रिय हुन्छ, तपाईंले छान्नुभएका एपहरू मात्र उपलब्ध रहन्छन्। फिडहरू, अन्त्यहीन स्क्रोल, समय खाने कुराहरू — ती सबै बाहिर पर्खन्छन्। तपाईं आफ्नो फोनसँग लड्न छोड्नुहुन्छ र यसले तपाईंलाई के देखाउन सक्छ भन्ने आफैँ तय गर्नुहुन्छ।
4.8★
Play Store मूल्याङ्कन
100%
उपकरणमै, गोप्य
असीमित सत्र
9:41
तपाईंको AURA
फोकस गर्दै
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
59:48
बाँकी समय
के सक्रिय रहन्छ
न
नोट्स क
क्यालेन्डर ब
ब्राउजर म
म्युजिक स्ट्रिक्ट
तपाईंले छानेका एपहरू मात्र। बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ।
यो कहिल्यै इच्छाशक्तिको समस्या थिएन।
हरेक सूचना तपाईंलाई फर्काउनकै लागि बनाइएको हुन्छ। हरेक फिड तपाईंलाई स्क्रोल गराइराख्नै निर्माण गरिएको हुन्छ। तपाईंको फोनलाई ठ्याक्कै कुन बटन थिच्ने भन्ने थाहा हुन्छ।
निर्मित अवरोधहरू
हरेक रातो बिन्दु र बजर तपाईंलाई फर्काउनै बनाइएको हुन्छ — र यसले काम गर्छ।
अन्त्यहीन फिडहरू
एप खोल्नुभएको क्षणभन्दा धेरै अघिसम्म स्क्रोल गराइराख्न नै निर्माण गरिएको हुन्छ।
स्वाइप लूप
एउटा छिटो हेराइ बीस स्वाइप बन्छ, र घण्टा थाहै नपाई बित्छ।
त्यसैले तपाईं टाइमर सेट गर्नुहुन्छ। एपहरू डिलिट गर्नुहुन्छ। यसपालि फरक हुन्छ भनेर कसम खानुहुन्छ। अनि एउटा म्यासेज आउँछ, एउटा स्वाइप बीस हुन्छ, र तपाईं तीन वटा भिडियो गहिरो पुगेर घण्टा कहाँ गयो भनेर सोचिरहनुहुन्छ। अपराधबोध समाधान होइन — यो समस्याकै हिस्सा हो।
समाधान थप अनुशासन होइन, राम्रो सीमा हो
AuraLock तपाईंसँग लड्दैन। यसले तपाईंले छान्नुभएका क्षणहरूलाई जोगाउँछ — तपाईं आफ्नो फोनभन्दा बलियो हुनुपर्ने माग नगरी।
Before → After
पुरानो तरिका: सबै रोक्नुहोस् र आफ्नो फोनसँग लड्नुहोस्।
AuraLock तरिका: के सक्रिय रहन्छ छान्नुहोस्, र बाँकी काम सीमाले नै गर्छ।
01
नियन्त्रण तपाईंकै हातमा
कुनै एपले तपाईंले के हेर्ने भन्ने तय गर्दैन। तपाईं गर्नुहुन्छ। हरेक Aura यो क्षण के पाउन योग्य छ भन्ने तपाईंकै निर्णय हो।
02
महत्त्वपूर्ण कुरा मात्र उपलब्ध
यो क्षणलाई सहयोग गर्ने एपहरू — नोट्स, क्यालेन्डर, म्युजिक — सक्रिय रहन्छन्। बाँकी सबै शान्तिपूर्वक बाहिर पर्खन्छ।
03
सीमा क्षणअनुसार मिल्छ
सास फेर्न ठाउँ चाहिँदा Standard। फोकस तोड्न नसकिने बेला Strict। तपाईं नै छान्नुहुन्छ।
04
हरेक Aura तपाईंकै हो
डीप वर्क पारिवारिक समय होइन, र हुनु पनि हुँदैन। हरेक Aura अहिले तपाईंले गरिरहेको कामअनुसार ठ्याक्कै मिलेर बन्छ।
05
न अपराधबोध, न इच्छाशक्ति
सीमाले मुख्य काम आफैँ गर्छ, त्यसैले दिउँसो ३ बजे आफैँसँग लड्नुपर्दैन।
तपाईंले छानेको सबै कुरा, एउटा शान्त स्क्रिनमा
तपाईंको Aura, जर्नल, लक्ष्य र अन्तरदृष्टि — तपाईंको ध्यानमा आधारित दिनको दृश्य, अवरोधहरूमा होइन।
9:41
तपाईंको Aura
तयार
AURALOCK
तपाईंको AURA
तयार
४ एप सक्रिय रहन्छन्
4 सक्रिय
४ एप सक्रिय रहन्छन्
ध्यानभङ्गदेखि फोकससम्म चार चरणमा
गाडिएका सेटिङहरू छैनन्। इच्छाशक्ति चाहिँदैन। एकपटक गरिने तपाईंकै छनोट मात्र।
01
क्षण छान्नुहोस्
डीप वर्क। पढाइ। पारिवारिक समय। निद्रा। यो घण्टा केका लागि हो भन्ने नाम दिनुहोस् — वा आफ्नै नयाँ बनाउनुहोस्।
02
के सक्रिय रहन्छ छान्नुहोस्
क्षणलाई साँच्चै सहयोग गर्ने एपहरू मात्र। नोट्स। क्यालेन्डर। म्युजिक। बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ।
03
आफ्नो सीमा तय गर्नुहोस्
सास फेर्न ठाउँ चाहिँदा Standard। क्षणले तपाईंलाई गुमाउन नसक्ने बेला Strict।
04
आफ्नो Aura प्रवेश गर्नुहोस्
तपाईंको फोन तपाईंले छानेकै बन्छ — शान्त, स्थिर, र यसभन्दा बढी केही होइन।
के सक्रिय रहन्छ?
फोकसलाई सहज बनाउने प्रश्न। हरेक क्षणका लागि तपाईंले एपहरू छान्नुहुन्छ; बाँकी काम एपले आफैँ गर्छ।
डीप वर्क
नोट्स
क्यालेन्डर
ब्राउजर
म्युजिक
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
पढाइ
क्याल्कुलेटर
शब्दकोश
ब्राउजर
टाइमर
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
स्वास्थ्य र फिटनेस
व्यायाम ट्र्याकर
म्युजिक
क्यामेरा
पानी स्मरण
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
पारिवारिक समय
क्यामेरा
म्यासेज
नक्सा
म्युजिक
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
यहीँ आफ्नो पहिलो Aura बनाउनुहोस्
डाउनलोड गर्नुअघि नै वास्तविक प्रवाह प्रयास गर्नुहोस्। उद्देश्य छान्नुहोस्, के सक्रिय रहन्छ चुन्नुहोस्, समय तय गर्नुहोस् — अनि Aura कसरी बन्छ हेर्नुहोस्।
१ · उद्देश्य के हो?
२ · के सक्रिय रहन्छ? (निःशुल्कमा अधिकतम ३)
0 एपहरू चयन गरियो
३ · कति लामो?
४ · तपाईंको सीमा
9:41
AURALOCK
सेटअप 0%
उद्देश्य एपहरू अवधि सीमा
D मेरो Aura तयार
तपाईंको AURA
फोकस गर्दै
बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ
59:48
बाँकी समय
के सक्रिय रहन्छ
न
नोट्स क
क्यालेन्डर ब
ब्राउजर म
म्युजिक स्ट्रिक्ट
Aura कायम रहँदासम्म, तपाईंको फोकस कायम रहन्छ
सक्रिय भएपछि, तपाईंको फोन शान्तिपूर्वक तपाईंले मागेकै ठाउँ बन्छ। तपाईंले छानेका एपहरू मात्र पहुँचयोग्य हुन्छन्, र टाइमरले तपाईंको प्रतिज्ञा देखाइराख्छ।
यो प्रतिबन्ध होइन। यो सुरक्षा हो। तपाईंको Aura ले तपाईंले छानेको समय जोगाउँछ — ताकि तपाईंको ध्यान तपाईंबाट हराउने होइन।
Standard वा Strict — यो क्षणको मूल्य कति छ?
दुई सीमा, एउटा छनोट। तपाईं जे जोगाउँदै हुनुहुन्छ, त्यसअनुसार सीमा मिलाउनुहोस्।
Standard — लचिलो फोकस
हल्का किनारा चाहिने क्षणका लागि: तपाईं ट्र्याकमा रहनुहुन्छ, तर स्टेयरिङ तपाईंकै हातमा हुन्छ।
- साँच्चै ब्रेक चाहिए बेला रोक्नुहोस्
- फ्लोमा हुँदा सत्र लम्ब्याउनुहोस्
- साँचो आवश्यकताका लागि बाहिर निस्कने बाटो
- धेरैजसो दैनिक फोकसका लागि बनाइएको
Strict — बन्द-गरिएको फोकस
गुमाउन नसकिने क्षणका लागि। तपाईंले तोक्नुभएको सटीक समयसम्म सीमा कायम रहन्छ।
- तपाईंले तोक्नुभएको सटीक समाप्ति समयप्रति प्रतिबद्ध
- कुनै पज र कुनै निकास छैन — Aura समाप्त नहुँदासम्म कायम रहन्छ
- साँचो आपत्कालिनका लागि आपत्कालीन निकास
- समयसीमा र गहिरो कामका लागि बनाइएको
आफ्ना उत्तम घण्टाहरू स्वतः सुरक्षित गर्नुहोस्
डीप वर्क हरेक कार्यदिन बिहान ९ बजे सुरु गर्न सेट गर्नुहोस्। राति १० बजे निद्राले जिम्मा लिओस्। तपाईंले महत्त्वपूर्ण भनेका घण्टाहरू साँच्चै सुरक्षित हुन्छन्।
तालिकाबद्ध Auraहरू आफैँ सुरु हुन सक्छन् वा तपाईंको अनुमति कुर्न सक्छन्। तालिका आफैँ चल्छ — तर नियन्त्रण सधैँ तपाईंकै हुन्छ।
तालिकाको बारेमा जान्नुहोस्साप्ताहिक तालिका
डीप वर्क
सोमबार – शुक्रबार at ९:०० बजे
डीप वर्क समाप्त
सोमबार – शुक्रबार at १२:०० बजे
निद्रा
दैनिक at राति १०:०० बजे
निद्रा समाप्त
दैनिक at बिहान ७:०० बजे
तपाईंको फोकस, अटोपाइलटमा
एउटा Aura सेट गर्नुहोस् जुन आफैँ सुरु हुन्छ — २४ घण्टासम्मको सुरक्षित फोकस, हरेक वीकेन्डमा, केही नगरी। सीमा तपाईंको लक स्क्रिनमा देखिन्छ र तपाईंले नभनेसम्म रहन्छ।
२४ घण्टासम्म
आफ्नो फोकस आवश्यकता अनुसार Aura सेट गर्नुहोस् — छिटो स्प्रिन्टदेखि पूरै दिनको सुरक्षासम्म।
वीकेन्ड सुरक्षा
तपाईंका उत्तम घण्टाहरूलाई पनि सीमा चाहिन्छ। वीकेन्डका लागि अटोपाइलट तालिकाबद्ध गर्नुहोस् जब विचलन सबैभन्दा बढी हुन्छ।
लक स्क्रिन दृश्यता
आफ्नो सक्रिय अटोपाइलट Aura प्रत्यक्ष लक स्क्रिनमा हेर्नुहोस् — टाइमर, सक्रिय एपहरू, र बाँकी समय।
Standard वा Strict
कुनै पनि Aura जस्तै उही सीमा विकल्प। Standard जब लचिलोपन चाहिन्छ। Strict जब सत्र टुट्न नसक्छ।
स्वतः सुरु
कुनै ट्याप आवश्यक छैन। तपाईंको Aura तालिकामा राखिएको समयमा सुरु हुन्छ र सत्र समाप्त नहुँदासम्म सीमा कायम राख्छ।
सधैँ नियन्त्रणमा
जुनसुकै बेला रोक्नुहोस्, लम्ब्याउनुहोस् वा समाप्त गर्नुहोस् (Standard)। तालिका अटोपाइलटमा चल्छ — तर नियन्त्रण सधैँ तपाईंकै हुन्छ।
तपाईंको अटोपाइलट हप्ता
डीप वर्क
शनिबार at बिहान ८:००
डीप वर्क समाप्त
शनिबार at साँझ ६:००
पढाइ र सिकाइ
आइतबार at बिहान १०:००
पढाइ समाप्त
आइतबार at साँझ ४:००
लक स्क्रिनमा हेर्नुहोस्
तपाईंको अटोपाइलट Aura सधैँ देखिन्छ। फोन खोल्नुहोस् र तुरुन्तै हेर्नुहोस् के सुरक्षित छ, कति समय बाँकी छ, र कुन एपहरू सक्रिय छन् — प्रत्यक्ष लक स्क्रिनबाट।
अटोपाइलट
फोकस गर्दै
Everything else waits outside
बाँकी समय
नोट्स
क्यालेन्डर
ब्राउजर
म्युजिक
Standard — लचिलो अटोपाइलट
- साँच्चै ब्रेक चाहिए बेला रोक्नुहोस्
- फ्लोमा हुँदा सत्र लम्ब्याउनुहोस्
- साँचो आवश्यकताका लागि बाहिर निस्कने बाटो
- लामो सत्रका लागि उत्तम जहाँ लचिलोपन आवश्यक छ
Strict — अटुट अटोपाइलट
- तपाईंले तोक्नुभएको सटीक समाप्ति समयप्रति प्रतिबद्ध
- कुनै पज र कुनै निकास छैन
- साँचो आपत्कालिनका लागि आपत्कालीन निकास
- समयसीमा र पूरै दिनको डीप वर्कका लागि उत्तम
हरेक सुविधा एउटै कुरा जोगाउँछ: तपाईंको ध्यान
कुनै भारीपन छैन। निगरानी गर्नुपर्ने ड्यासबोर्ड छैन। तपाईंले छानेका क्षणहरू जोगाउने उपकरण मात्र।
के सक्रिय रहन्छ छान्नुहोस्
मुख्य वाचा। क्षणलाई सहयोग गर्ने एपहरू तपाईं छान्नुहुन्छ — बाँकी सबै बाहिर पर्खन्छ। न लडाइँ, न इच्छाशक्ति।
Standard वा Strict
सास फेर्न ठाउँ चाहिँदा लचिलो। एक मिनेट पनि गुमाउन नसकिने बेला बन्द। सीमालाई क्षणअनुसार मिलाउनुहोस्।
एक-ट्याप फोकस प्रिसेटहरू
Quick Focus, Deep Work, Power Hour। स्क्रोल गर्ने आग्रह आउनुअघि नै एकै ट्यापमा सुरक्षित सत्र।
Aura तालिकाहरू
तपाईंका डीप वर्क बिहान र साँझका वाइन्ड-डाउन आफैँ सुरु हुन्छन्। तपाईंले महत्त्वपूर्ण भनेका घण्टाहरू साँच्चै सुरक्षित हुन्छन्।
लक्ष्य, स्ट्रिक र जर्नल
तपाईंलाई इमानदार राख्ने दैनिक लक्ष्य, तोड्न नमनलाग्ने स्ट्रिक, र फोकसलाई अभ्यास बनाउने जर्नल।
Guardian स्वास्थ्य जाँच
अनुमति र ब्याट्री सेटिङहरू प्रमाणित गर्छ, ताकि गहिरो काम गरिरहँदा तपाईंको सीमा कहिल्यै मौन रूपमा हराउँदैन।
उपकरणमै गोपनीयता
सत्र, जर्नल र अन्तरदृष्टि तपाईंको फोनमै रहन्छ। कुनै खाता, क्लाउड वा हेर्ने कोही छैन।
ट्याब्लेट र फोल्डेबलहरू
कुनै पनि स्क्रिनमा उही सीमा। ट्याब्लेटमा पूर्ण लेआउट, फोल्डेबलमा सहज रिफ्लो।
Aura गार्ड
वैकल्पिक स्क्रिनसट ब्लकले तपाईंको Aura लाई गोप्य राख्छ — झलक र आकस्मिक ट्यापबाट।
फोकस साउन्डस्केप
अफलाइन एम्बियन्ट ध्वनि जुन Aura चलिरहेका बेला मात्र बज्छ — र समाप्त हुनासाथ रोकिन्छ।
उत्तरदायित्व Auraहरू
विश्वसनीय साझेदारले Aura अनुरोध गर्न सक्छ, ताकि तपाईंका लक्ष्यहरू टाढाबाट पनि इमानदार रहन्छन्।
प्रगति प्रणाली
Focus XP कमाउनुहोस्। लेवल अप गर्नुहोस्। थप अनलक गर्नुहोस्।
AuraLock निरन्तरतालाई पुरस्कृत गर्छ। हरेक पूरा Aura ले Focus XP दिन्छ — जति केन्द्रित हुनुहुन्छ, त्यति बढी अनलक गर्नुहुन्छ।
Focus XP कसरी काम गर्छ
हरेक ५ मिनेट फोकसमा १ XP कमाउनुहोस्। Strict मोड (+२), लामा सत्र ३० मिनेट+ (+३), र स्ट्रिक (+१ प्रति ३-दिनको स्ट्रिक, अधिकतम +५) बाट बोनस XP। XP बढ्छ मात्र — कहिल्यै घट्दैन।
१५ लेवल मास्टर गर्नुहोस्
१
सुरुवाती ० XP
५ एपहरू, ३ घण्टासम्म, १ कस्टम Aura
२
सुरु भइरहेको २० XP
Deep Work टेम्प्लेट
३
केन्द्रित ६० XP
८ एपहरू, Midnight लक स्टाइल
४
प्रतिबद्ध १२० XP
On-the-Go टेम्प्लेट
५
समर्पित २०० XP
४ घण्टासम्म, Ocean लक स्टाइल
६
अनुशासित ३०० XP
Writing Flow टेम्प्लेट, Classic & Dark लक स्टाइल
७
निरन्तर ४२० XP
३ कस्टम Aura स्लट
८
अजेय ५६० XP
Creative Focus टेम्प्लेट, Sunset लक स्टाइल
९
मास्टर ७२० XP
१२ एपहरू
१०
ग्र्यान्डमास्टर ९०० XP
असीमित अवधि, Cosmos लक स्टाइल
११
लेजेन्ड ११०० XP
Minimal Day टेम्प्लेट, Minimal लक स्टाइल
१२
मिथिक १३५० XP
सबै टेम्प्लेटहरू अनलक
१३
पारलौकिक १६५० XP
५ कस्टम Aura स्लट
१४
उन्नत २००० XP
लगभग अधिकतम शक्ति
१५
ज्ञानी २४०० XP
Master Aura — सबै कुरा अनलक
२५ उपलब्धिहरू संकलन गर्नुहोस्
सत्र, स्ट्रिक, लक्ष्य, जर्नल र XP मा माइलस्टोनहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। स्ट्रिक उपलब्धिहरूले Streak Freeze पनि दिन्छ — मिस्ड दिनहरूको रक्षाका लागि अधिकतम ५ फ्रिज।
पहिलो Aura
आफ्नो पहिलो फोकस सत्र सम्पन्न गर्नुहोस्
पहिलो दिन
पहिलो घण्टा फोकस लक गर्नुहोस्
सुरु भयो
३-दिनको फोकस स्ट्रिक
बलियो हप्ता
७-दिनको फोकस स्ट्रिक
पखण्डा फोकस
१४-दिनको फोकस स्ट्रिक
लेजेन्ड
३०-दिनको फोकस स्ट्रिक
गहिराइमा
दैनिक लक्ष्य ५ पटक भेट्टाउनुहोस्
समयको धनी
जम्मा १० घण्टा लक गर्नुहोस्
शताब्दी
जम्मा २५ घण्टा लक गर्नुहोस्
म्याराथन माइन्ड
जम्मा ५० घण्टा लक गर्नुहोस्
दृढता
१० फोकस सत्र सम्पन्न गर्नुहोस्
गति
२५ फोकस सत्र सम्पन्न गर्नुहोस्
अजेय
५० फोकस सत्र सम्पन्न गर्नुहोस्
लक्ष्य स्ट्रिक
दैनिक लक्ष्य ३ दिन क्रमशः पूरा गर्नुहोस्
निरन्तर
दैनिक लक्ष्य ७ दिन क्रमशः पूरा गर्नुहोस्
स्थिर लय
दैनिक लक्ष्य १४ दिन क्रमशः पूरा गर्नुहोस्
चिन्तनशील
५ जर्नल प्रविष्टिहरू लेख्नुहोस्
लेखक
१० जर्नल प्रविष्टिहरू लेख्नुहोस्
विवरणकार
३० जर्नल प्रविष्टिहरू लेख्नुहोस्
समर्पित
लेवल ५ मा पुग्नुहोस्
ग्र्यान्डमास्टर
लेवल १० मा पुग्नुहोस्
ज्ञानी
लेवल १५ मा पुग्नुहोस् (अधिकतम)
शताब्दी XP
जम्मा १०० XP कमाउनुहोस्
XP संचयक
जम्मा ५०० XP कमाउनुहोस्
XP राजा
जम्मा १,००० XP कमाउनुहोस्
Google Play मा 4.8 रेटेड
उनीहरूले आफ्ना घण्टाहरू फिर्ता लिए
लडाइँ रोकेका मानिसहरूका वास्तविक समीक्षाहरू।
"म दिनमा ८० पटक फोन "जाँच्ने"बाट वास्तविक डीप-वर्क ब्लकहरू सुरक्षित गर्नेमा पुगें। अब यो एपहरूसँग लड्ने होइन — के सक्रिय रहन्छ भन्ने छान्ने हो।"
AK
Adrian K.
सफ्टवेयर इन्जिनियर
"जर्नल र स्ट्रिकहरूले टाइमरलाई वास्तविक अभ्यास बनाए। म आफ्नो फोकस हप्तैपिच्छे सुध्रिएको देख्न सक्छु, र यही कुराले मलाई अगाडि बढाइराख्छ।"
MR
Maya R.
पीएचडी विद्यार्थी
"Strict Aura ले मेरो थेसिसको समयसीमा जोगायो। Aura भित्र मलाई चाहिएकै एपहरू मात्र सक्रिय हुँदा, लड्नुपर्ने केही बाँकी रहँदैन।"
DO
Daniel O.
स्नातकोत्तर शोधकर्ता
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
छिटो उत्तरहरू — कुनै सानो अक्षर छैन।
के AuraLock निःशुल्क छ?
हो — डाउनलोड र प्रयोग निःशुल्क। Aura सिर्जना, Standard र Strict मोड, तालिका र सबै विशेषताहरू कुनै खर्चबिनै उपलब्ध छन्। Focus XP कमाउनुहोस्, लेवल अप गर्नुहोस् र लामो सत्र, बढी एप, कस्टम थीम र आइकनहरू खोल्नुहोस्। कुनै सदस्यता छैन, कुनै इन-एप खरिद छैन।
के AuraLock अफलाइन काम गर्छ?
हो। AuraLock पूर्ण रूपमा तपाईंको यन्त्रमा चल्छ। Aura सिर्जना वा प्रयोग गर्न इन्टरनेट जडान आवश्यक पर्दैन।
के AuraLock मेरो डाटा सङ्कलन गर्छ?
होइन। AuraLock तपाईंको प्रयोग डाटा सङ्कलन, पठाउने वा भण्डारण गर्दैन। सत्रहरू, व्हाइटलिस्ट, तालिका र जर्नल प्रविष्टिहरू सबै तपाईंको यन्त्रमै रहन्छन्।
के म iPhone मा AuraLock प्रयोग गर्न सक्छु?
होइन। AuraLock Android का लागि बनाइएको छ किनभने फोकस जोगाउन iOS ले उपलब्ध नगराउने प्रणाली-स्तरका नियन्त्रणहरू चाहिन्छन्।
के AuraLock लाई अनुमतिहरू किन चाहिन्छ?
हरेक अनुमतिको एउटै काम छ: ध्यान भड्काउने एपहरू पत्ता लगाउने, तपाईंको Aura ओभरले देखाउने र प्रयोग मापन गर्ने। हामी आवश्यक मात्र माग्छौँ — र हरेक अनुमति दस्तावेजमा व्याख्या गरिएको छ।
आफ्नो ध्यान फिर्ता लिने निबन्धहरू
जानाजानी फोन प्रयोगबारे व्यावहारिक लेखन — र फोकसलाई दिगो बानी बनाउने तरिका।
focus Aug 16, 2026
Make Your Phone Boring Again
Boredom is where focus lives. Here is how to strip your phone down to the essentials.
लेख पढ्नुहोस् getting started Aug 16, 2026
Welcome to AuraLock
AuraLock helps you stay focused by keeping distractions out during your Aura sessions.
लेख पढ्नुहोस्तपाईंको अर्को फोकस घण्टा एउटा डाउनलोड टाढा छ
AuraLock स्थापना गर्नुहोस् र मिनेटमै आफ्नो पहिलो Aura सिर्जना गर्नुहोस्। सधैं निःशुल्क, कुनै खाता, कुनै सदस्यता छैन। Focus XP कमाउनुहोस्, लेवल अप गर्नुहोस् र लामो सत्र, बढी एप, कस्टम थीम र आइकनहरू खोल्नुहोस्।
सधैं निःशुल्क कुनै खाता आवश्यक छैन १००% उपकरणमै
कुनै खाता छैन। कुनै सदस्यता छैन। कुनै डाटा सङ्कलन हुँदैन। जहिले पनि छोड्न सक्नुहुन्छ।